De buikspier roller is het perfecte middel om een sterke core en goed ontwikkelde buikspieren te krijgen!
De 'roll-out' wordt door experts beschouwd als een van de meest productieve en uitdagende buikspieroefeningen in de sportschool. Oorspronkelijk uitgevoerd door 'uitrollen' op een yoga gymbal, verbetert en optimaliseert de buikspier roller de beweging doordat je dichter bij de grond geplaatst wordt. Dit betekent dat elke spier die betrokken is bij de stabiliteit en dynamische sterkte wordt gebruikt in actie.
De buikspier trainer is gebouwd om resultaten te leveren, ongeacht of je traint voor MMA, teamsporten of het integreert in je dagelijkse workout.
Voordelen van het trainen met een buikspier roller• Gelagerd, dus zeer comfortabel rollen
• Ontwikkeling van sterke buikspieren en helpt je rug en wervelkolom te ontlasten
• Snelle resultaten zonder tijdrovende, saaie crunches of sit-ups
• Foam handgrepen voor een goede grip
• Lichtgewicht en demonteerbaar en zo makkelijk mee te nemen